睡觉之前,我会花点时间护理皮肤,这样让我睡得更踏实……

睡美人,不老美人

有一种美叫成熟美。随着年龄的增加,我们应该珍视从生活经验中不断获得并增加的智慧。毕竟,我们有更多时间了解自我并对自我更加充满自信。

如果您像我一样,当您发现您的脸修长了一点,展现出更精致、更具女人味、更符合您的想法的脸型时,您可能感到很高兴。我甚至发现当您走进会议室或进行面试时,一两条皱纹会对您起到帮助,这让人们相信您已经花了几年时间来积累经验以证明自己是个专业人士。当然,随着年龄增长您也需要根据自己的喜好学会更多技巧和知识,让自己变得成熟稳重。法国女人似乎是这方面的行家,我很幸运她们中的一些人向我分享了她们知识并为我提供指导。听取我妈妈的意见并使用适合我的兰蔻产品后,我感觉自己对未来充满自信。我每天护肤一次,就在临睡前。Paris Rendez-vous

睡觉之前,我会花点时间护理皮肤,这样让我睡得更踏实,因为我知道我已经做足护肤功课。我对此舒缓身心的护理过程深感自豪,每晚让我的身体和心灵得以充分享受美容觉,让肌肤好好休息和自我修复。皮肤彻底清洁后进行护肤,之后就可以睡个健康觉了。从早到晚,以下是我获得润泽、光滑和健康肌肤、打造不老容颜的每日技巧。

夜晚

•  护肤——睡觉前,使用兰蔻精华肌底修护晚霜。每天早上,使用新精华肌底液(小黑瓶)涂抹整个脸部获得润泽光滑肌肤,接着使用睛采眼部精华液提亮双眸。
•  睡个好觉——至少睡七个小时(八个小时最理想),让您的肌肤、身体和大脑释放压力及自我修护。
•  正确睡姿——尽可能平躺着睡觉,避免脸部压着枕头,因为常年这样压着可能产生令人讨厌的皱纹。平躺着睡觉可以让重力发挥神奇功效,让肌肤

白天

•  保护——涂抹保湿霜或有 SPF 的粉底,特别是在春季和夏季。
•  颈部——随着年龄增长我们主要关注脸部,但别忘了呵护颈部和胸部。保湿、保护并护理肩部也很重要。
•  戴太阳眼镜——当阳光强烈而没有佩戴太阳眼镜时,您一定会眯着眼睛。常年这样会产生鱼尾纹和其他令人讨厌的皱纹,因此您还是明智地戴上太阳眼镜吧。

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