对于打造良好护肤流程，去角质往往是一个会被忽视的步骤。乍一看，在护肤流程中加入面部去角质这一步是个不错的选择；但若以均匀、光滑且亮白的肌肤为目标，那么去角质这一步就必不可少了。无论是使用温和的物理去角质成分、化学去角质成分还是两者结合，定期给肌肤去角质是打造光滑亮白肌肤的最佳方式之一。关于如何为面部和颈部去角质、去角质的作用、不同类型肌肤的去角质频率等问题，我们将为您一一解答，让您全面了解。
什么是去角质？
去角质是从肌肤表面去除死皮细胞的过程。随着年龄增长，死皮细胞脱落的过程逐渐变慢。年轻肌肤会自然脱落死皮细胞，但随着年龄增长，死皮会逐渐堆积，再加上环境因素的侵害，导致肌肤干燥暗沉。此外，堆积的死皮细胞与肌肤表面的多余皮脂相结合，导致毛孔阻塞和令人烦恼的瑕疵。通过运用物理或化学去角质成分，面部去角质可去除肌肤最外层的死皮细胞，露出下面水嫩光滑的肌肤。
去角质的作用是什么？
去角质有助清洁阻塞的毛孔、改善肌肤质地、促进肌肤更新并为后续护肤产品发挥作用打造理想的肌肤环境。
去角质主要分为两种类型：
物理去角质 这种方式是指使用磨砂膏，通过物理方法去除死皮细胞。磨砂膏通常含有微小颗粒，例如糖、盐或微珠，可通过以画圈方式按摩肌肤的方式温和去除死皮细胞。
化学去角质 化学去角质是指使用特定成分，比如 α 羟基酸 (也称为 AHA 或果酸) 和 β 羟基酸 (BHA)，溶解死皮细胞与肌肤表面之间的结合。AHA 类成分，如乙醇酸和乳酸，为水溶性成分，可作用于肌肤表面；BHA 类成分，比如水杨酸，为油溶性成分，可深入毛孔。化学去角质成分有助松动并去除死皮细胞，露出光滑亮白的肤色。
如何去除脸部和颈部角质
去角质的频率要适中，因为过度去角质会刺激肌肤，造成泛红和干燥。去角质的频率取决于肌肤类型和敏感程度。去角质的方式越激进，频率就要越低。若使用兰蔻 Rose Sugar Exfoliating Scrub（去角质磨砂膏）这类去角质磨砂膏，一般建议每周 1-2 次；或每天早晚使用 Clarifique Double Treatment Essence（Clarifique 双重护理精华）这样可温和补水和去角质的面部精华。
Rose Sugar Exfoliating Scrub（去角质磨砂膏）
温和去角质和丰润肌肤
Clarifique Double Treatment Essence（Clarifique 双重护理精华）
焕彩美颜、匀净肤色
根据肌肤类型的不同，多久去一次去角质
去角质方式可根据不同肌肤类型进行调整，确保获得最佳效果，尽可能降低产生刺激的可能。以下是根据肌肤类型确定面部和颈部去角质方法的通用指南：
中性肌肤：
•物理去角质：使用含微小颗粒的温和去角质膏，每周 2-3 次。
•化学去角质：选择乙醇酸和乳酸等 AHA 类成分，每周 1-2 次。
干性肌肤：
•物理去角质：选择含保湿成分的温和磨砂膏，每周 1-2 次。
•化学去角质：使用乙醇酸和乳酸等 AHA 类物质，但将去角质次数控制在每周一次，避免肌肤变干。
油性或粉刺肌肤：
•物理去角质：选择含天然微小颗粒的磨砂膏，每周 2-3 次。手法要轻柔，避免刺激油脂过度分泌或引起皮肤刺激。
•化学去角质：含水杨酸等 BHA 类成分的去角质产品非常适合油性或容易长痘的皮肤。刚开始每周 1-2 次，随后按需调节。
敏感肌肤：
•物理去角质：选择含柔软颗粒的温和磨砂膏，每周不超过一次。可使用魔芋海绵或面巾轻柔地进行物理去角质。
•化学去角质：选择杏仁酸等温和 AHA 类成分或 PHA（多羟基酸）。刚开始每周 1-2 次，根据肌肤反应情况再做调整。
混合性肌肤：
•物理去角质：使用温和去角质膏，重点清洁出油区域（T 字部位），每周 2-3 次。注意，不要过度去除较干部位的角质。
•化学去角质：可每周使用 1-2 次 AHA 和 BHA 成分，根据不同部位的特定需求调整频率。
记住，这些是通用指南，真正的感受肌肤最能感觉到。观察肌肤的反应，并按需调整。若肌肤出现泛红或感到紧绷或不舒服，暂停使用面部磨砂膏，直到肌肤状态恢复正常。您还可尝试减少去角质频率或更换更温和的去角质产品。此外，由于不同产品的涂抹方式或推荐用量各有不同，因此，建议根据具体所用去角质产品的指南使用产品。
去角质的最佳方式是什么？
去角质的最佳方式就是在清洁后略微湿润的面部上、在涂抹面部精华和保湿霜之前进行。
去角质之后，记得涂抹保湿霜为肌肤补水并滋养肌肤，这一点也很重要。去角质会让肌肤对日光更敏感，所以，在日间护肤流程的最后，一定要涂抹防晒系数 (SPF) 为 30 或更高的广谱防晒霜。
在擦干还是湿润的肌肤上去角质？
去角质一般都是在湿润肌肤上进行。这样有助产品顺滑地在肌肤表面均匀抹开。这样有利于增加覆盖度并确保去角质颗粒或化学活性成分的均匀分布。在去角质之前打湿肌肤也有助软化肌肤表层，打造水润屏障，降低磨砂膏与肌肤之间的摩擦。为敏感肌肤去角质时，这样做能最大程度减少对肌肤的刺激，打造更加顺畅的去角质体验（这里是一语双关）！
在洗浴中还是洗浴后去角质？
在洗浴中去角质是完全可以接受的，还是一种非常便捷的方式。因为用水方便，洗浴时去角质还可以更轻松地冲洗掉去角质膏和任何残留。洗浴时的蒸汽和温热水有助毛孔张开并软化肌肤，增加肌肤对去角质膏的接受度。但是，洗浴后去角质也是非常不错的方式。有些人喜欢在洗手池或镜子前去角质，特别是有喜欢使用的特定产品或工具时。
开始去角质后，或恢复去角质这一步骤，当看到更加顺滑、亮白和均匀的肌肤后，您会觉得在护肤流程中增加这一步非常值得。若对去角质和去角质产品有顾虑或疑问，请联系专业护肤人士或认证皮肤科医生进行个性化推荐。
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